Ночные истерики у ребенка

Когда ребенок просыпается по ночам с громким плачем, родителям, прежде всего, необходимо спокойно проанализировать, почему так происходит. Не торопитесь давать ему успокоительные препараты и ни в коем случае не кричите на малыша.

• Причины ночных истерик у детей

Каждый ребенок индивидуален. Но в раннем возрасте его нервная система еще не такая стойкая, как у взрослого человека.

• Малыш испугался

Ночную истерику может вызвать банальный испуг. Подумайте, возможно, днем он смотрел мультфильм, в котором присутствовали страшные персонажи, увидел фильм с кровавыми сценами или просто он долгое время сидит перед телевизором. Прежде всего, старайтесь проводить как можно больше времени с ребенком на улице. Свежий воздух очень хорошо действует на общее состояние детей, а набегавшись во дворе с друзьями, ваш ребенок будет спать очень крепко.

Если ночью малыш проснулся от испуга, то не оставляйте его одного в темной комнате. Ласковые слова и объятия мамы всегда способны успокоить ребенка. Объясните ему, что ему приснился всего лишь сон, которого не следует бояться. Включите ему ночник, чтобы ему не было страшно, и задержитесь у его кроватки на некоторое время.

• Напряженная ситуация в семье

Дети все очень хорошо чувствуют. Негатив между членами семьи может пагубно отразиться на психическом состоянии малыша. Наблюдая за тем, как его родители постоянно общаются на повышенных тонах, ребенок очень сильно переживает, и эти эмоции выливаются в ночные истерики.

Родителям необходимо постараться не показывать ребенку свой негатив по отношению друг к другу. Таким образом, можно нанести любимому малышу достаточно серьезную психологическую травму, с которой впоследствии сможет справиться только специалист.

• Много положительных эмоций

Громкий и веселый детский праздник способен также превратиться в ночную истерику. Хорошее настроение может повлиять негативно, когда его слишком много. И это не обязательно может случиться после утренника или дня рождения друга. Слишком активные игры во второй половине дня, особенно незадолго до сна, могут стать помехой для спокойствия ночью.

Не торопитесь укладывать ребенка спать сразу после веселой вечеринки. Даже если уже подошло для этого время. По приходу домой искупайте ребенка в воде, которая не превышает температуру человеческого тела. Прохладные водные процедуры успокаивающе подействуют на нервную систему, особенно, если в воду добавить пару капель масла лаванды. Уложив малыша в постель, почитайте его любимую сказку. Тогда он спокойно уснет и проспит до самого утра.

Несколько рекомендаций родителям

Периодические ночные истерики – это довольно распространенное явление у детей от 3 до 8 лет. Не следует нервничать и начинать кричать на ребенка, а тем более бить его. Это только усугубит ситуацию. Если малыш не сопротивляется, то лучше обнимите его, спокойно поговорите о чем-нибудь.

Не давайте ребенку перед сном много сладостей, так как сахар способен возбуждать нервную систему. Старайтесь укладывать его в одно и то же время, чтобы нормализовать режим дня. За час до сна выключайте телевизор и играйте и ним в спокойные игры, например, займитесь рисованием или соберите конструктор. Детская комната должна быть хорошо проветрена, чтобы после принятия вечерней прохладной ванны были созданы максимально комфортные условия для крепкого сна.

Если истерики по ночам случаются на протяжении нескольких недель, то лучше рассказать об этом лечащему врачу. Возможно, необходимо будет пройти некоторых специалистов, которые помогут раскрыть суть проблемы.