Когда происходит овуляция, первые признаки

Когда происходит овуляцияПри овуляции из зрелого фолликула яичника в брюшную полость выходит способная к оплодотворению яйцеклетка. У женщины, находящейся в детородном возрасте, этот процесс происходит периодически: каждые 22-36 дней. Постоянный ритм овуляции нарушается после родов, с достижением женщиной 40 лет, в течение 3 месяцев после перенесенного аборта. Овуляция прекращается, когда женщина беременеет или ее менструальная функция угасает.

Знать, когда происходит овуляция, очень важно по нескольким причинам:

  • можно легко отследить наступление беременности;
  • если овуляция отсутствует, а беременности нет – это является показателем каких-либо нарушений в организме;
  • зная дату наступления овуляции, несложно вычислить день, подходящий для зачатия;
  • с помощью овуляции можно запланировать пол будущего ребенка.

Сроки наступления овуляции

Несмотря на то, что в большинстве случаев наступление овуляции происходит регулярно, иногда этот срок колеблется. Это происходит, если у женщины не регулярен менструальный цикл. В норме при цикле в 28 дней овуляция должна наступить примерно на 12-16 день. Нормальным явлением считается, если один или два раза в году овуляция не наступит. Такой период называется ановуляторным.

Чтобы понять, как происходит овуляция, необходимо рассмотреть несколько периодов, происходящих в женском организме:

1. С 1 по 6 день менструального цикла проходит фолликулярная фаза. В это время в яичниках начинается рост нескольких фолликулов.

2. Период с 7 дня до середины цикла именуется овуляторной фазой. Именно сейчас выделяется главный фолликул, в котором созреет яйцеклетка.

3. Примерно на 14 день (при регулярности цикла) происходит овуляция: лопается главный фолликул и выпускает наружу созревшую яйцеклетку. Женщина ощущает характерные для овуляции признаки. В это время она готова забеременеть.

4. С 15 дня до начала менструации – послеовуляционное время. Лопнувший фолликул накапливает жиры и пигмент, придающий ему желтый цвет, поэтому этот период называется фазой желтого тела.

6 признаков овуляции

1. Боли. Одна из пяти женщин может распознать овуляцию по несильным болевым ощущениям с правой или левой области нижней части живота. Боль при овуляции возникает в тот момент, когда фолликул яичника лопается и из него вытекает фолликулярная жидкость, а также небольшое количество крови. Жидкость растягивает стенки яичника и вызывает сокращение матки, что и является причиной возникновения неприятных ощущений.

Боль при овуляции локализуется в области левого или правого яичника, в зависимости от того, в каком из них в этом месяце вызревает фолликул. Боль не должна длиться более одного дня и быть сильной. В противном случае она может быть сигналом воспаления яичников или иных гинекологических заболеваний.

2. Изменение характера выделений. Женщина, которая внимательно следит за изменениями своего организма, может заметить, как меняются выделения за несколько часов до овуляции и во время этого процесса. Они приобретают более жидкую консистенцию по сравнению с обычными. Если выделения по внешнему виду похожи на белок яйца и их можно растянуть между пальцами – наступила овуляция.

3. Небольшие кровянистые выделения. Кровь, в небольших количествах выходящая из лопнувшего фолликула, может быть замечена женщиной на нижнем белье. Если выделения имеют алый цвет или их слишком много, необходимо обращаться к гинекологу, так как обильное маточное кровотечение может быть опасным для жизни.

4. Усиление полового влечения. В период овуляции у многих женщин повышается сексуальность, общительность, возрастает либидо. Таким образом умная природа подсказывает, что сейчас самое благоприятное для зачатия малыша время.

5. Нестабильный эмоциональный фон. Во время овуляции организм женщины претерпевает гормональные изменения, из-за чего она становится более чувствительной, раздражительной, плаксивой. Настроение женщины в период овуляции схоже с настроением беременной.

6. Размягчение шейки матки. Это скрытый процесс, однако женщина может почувствовать изменение с помощью собственного пальца. Маточная шейка, готовясь к овуляции, приподнимается, размягчается и немного приоткрывается. Это повышает шансы на оплодотворение, так как сперме становится легче проникнуть внутрь.

Чтобы легко определять время овуляции, женщине необходимо научиться слушать свое тело. Организм каждой представительницы прекрасного пола индивидуален, поэтому в период овуляции могут проявляться не все вышеперечисленные признаки. Если женщина не может отследить овуляцию самостоятельно, ей следует воспользоваться процедурой ультразвуковой диагностики, на которой легко наблюдаются изменения фолликулов, или специальным тестом.

Баннер
 
Дальше:

Рацион беременных

Правильное питание во время беременности

News image

Во время беременности женщинам важно отдавать предпочтение щадящей кулинарной   обработке блюд - отвариванию, тушению, а не жарке. Приготовление «на пару» ...

Питание беременных: Белки

News image

По данным ученых, те малыши, мамы которых во время беременности получают с пищей достаточное количество белка, имеют лучшие показатели роста ...

Питание беременных: Жиры

News image

Жиры - это основной источник запасов «длительной» энергии в организме. Растительные жиры содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые могут влиять на ...

От беременности до родов:

Прикрепление плаценты по передней и задн

News image

Следующим желанием женщин, которые, наконец, увидели заветные две полоски на ...

Дисфункция плаценты: проявления, симптом

News image

Дисфункция плаценты, или фетоплацентарная недостаточность, - это синдром, обусловленный физиологическими ...

Сонливость во время беременности

News image

Обычно в самом начале беременности женщины испытывают сильную сонливость. Это ...

Движение плода во время беременности

News image

Начиная с 5-го месяца беременности, женщина чувствует периодические движения плода. ...

Питание беременных: Белки

News image

По данным ученых, те малыши, мамы которых во время беременности ...

Как происходит зачатие?

News image

Оплодотворение зрелой яйцеклетки происходит в результате полового акта между половозрелыми ...

Первые признаки и симптомы беременности

News image

Прекращение менструации - это первый признак беременности. Её отсутствие может ...

Как зачать девочку (мальчика)?

News image

Во все времена родителей интересовало, как спланировать пол своего малыша. ...