Утренняя тошнота во время беременности

Утренняя тошнота во время беременностиУтренняя тошнота появляется на 5 неделе и может сопровождать будущую маму вплоть до 4-го месяца. Она не обязательна для каждой беременности или у каждой женщины.
Тошнота называется утренней, но может возникать и днем, и вечером, так же она может сопровождаться рвотой. В этом случае, не следует самостоятельно принимать какие-либо противорвотные препараты, не посоветовавшись с врачом: они могут пагубно повлиять на развитие плода.

При появлении тошноты, необходимо ограничить потребление жидкости, можно попробовать за полчаса до подъема с постели съедать несладкий сухарь или прикладывать к области желудка теплый или холодный компресс.

Так же рекомендуется пересмотреть свой рацион и режим питания. Лучше есть чаще, но малыми порциями. Если тошнота появляется преимущественно по утрам, то основную массу блюд рекомендуется перенести на обед или ужин, и наоборот. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, прогулки благоприятствуют и развитию плода, и здоровью беременной.
 
Дальше:

Рацион беременных

Питание беременных: Белки

News image

По данным ученых, те малыши, мамы которых во время беременности получают с пищей достаточное количество белка, имеют лучшие показатели роста ...

Питание беременных: Углеводы

News image

Углеводы - это основное «быстрое» энергетическое топливо для организма. При его недостатке расходуются белки, а это ведет к тому, что ...

Питание беременных: Жиры

News image

Жиры - это основной источник запасов «длительной» энергии в организме. Растительные жиры содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые могут влиять на ...

От беременности до родов:

Прикрепление плаценты по передней и задн

News image

Следующим желанием женщин, которые, наконец, увидели заветные две полоски на ...

Дисфункция плаценты: проявления, симптом

News image

Дисфункция плаценты, или фетоплацентарная недостаточность, - это синдром, обусловленный физиологическими ...

Сонливость во время беременности

News image

Обычно в самом начале беременности женщины испытывают сильную сонливость. Это ...

Движение плода во время беременности

News image

Начиная с 5-го месяца беременности, женщина чувствует периодические движения плода. ...

Питание беременных: Белки

News image

По данным ученых, те малыши, мамы которых во время беременности ...

Как происходит зачатие?

News image

Оплодотворение зрелой яйцеклетки происходит в результате полового акта между половозрелыми ...

Как зачать девочку (мальчика)?

News image

Во все времена родителей интересовало, как спланировать пол своего малыша. ...

Первые признаки и симптомы беременности

News image

Прекращение менструации - это первый признак беременности. Её отсутствие может ...