Планирование ребёнка– всё от зачатия и планировании семьи до беременности и родов, на сайте для счастливых мам Baby-Plan.Ru https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/feed/atom.html 2016-12-25T12:46:22Z Joomla! 1.5 - Open Source Content Management 2013-03-03T13:29:38Z 2013-03-03T13:29:38Z https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/sport-vo-vremya-beremennosti.html Administrator podskazkinevestam@gmail.com

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Спорт для беременных" title="Спорт для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/2013/02/03/01.jpg" width="180" height="180" />В ожидании ребенка каждая современная женщина продолжает за собой следить. И занятие спортом не является исключением. Будущей матери во многом нужно себя ограничивать, но это совсем не означает, что нужно отказаться от всего. Это касается и физической нагрузки. Умеренная активность благоприятно сказывается на плоде и на самочувствие женщины.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Спорт для беременных" title="Спорт для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/2013/02/03/01.jpg" width="180" height="180" />В ожидании ребенка каждая современная женщина продолжает за собой следить. И занятие спортом не является исключением. Будущей матери во многом нужно себя ограничивать, но это совсем не означает, что нужно отказаться от всего. Это касается и физической нагрузки. Умеренная активность благоприятно сказывается на плоде и на самочувствие женщины.</span></p> 2012-11-22T09:32:46Z 2012-11-22T09:32:46Z https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/akvaaerobika.html Administrator podskazkinevestam@gmail.com

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Занятия аквааэробикой для беременных" title="Занятия аквааэробикой для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/2012/11/01/01.jpg" height="180" width="180" />Практически каждую беременную женщину волнуют изменения, которые происходят с ней, будучи в положении. Все они задаются вопросом, как же не набрать лишний вес, улучшить общее самочувствие и настроение, подготовить себя к родам и как можно скорее восстановить былую форму после родов. </span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Занятия аквааэробикой для беременных" title="Занятия аквааэробикой для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/2012/11/01/01.jpg" height="180" width="180" />Практически каждую беременную женщину волнуют изменения, которые происходят с ней, будучи в положении. Все они задаются вопросом, как же не набрать лишний вес, улучшить общее самочувствие и настроение, подготовить себя к родам и как можно скорее восстановить былую форму после родов. </span></p> 2009-07-16T21:37:42Z 2009-07-16T21:37:42Z https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/fitnes-beremennie-tazovoe-dno.html Administrator podskazkinevestam@gmail.com

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Фитнес для беременных упражнения" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/yprazhneniya-dlya-tazovogo-dna-part2.jpg" height="180" width="180" />Упражнение 1</strong></span></p> <div style="text-align: justify;"></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Исходное положение</strong><br /> - лягте на спину, опираясь на локти.</span></div>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Фитнес для беременных упражнения" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/yprazhneniya-dlya-tazovogo-dna-part2.jpg" height="180" width="180" />Упражнение 1</strong></span></p> <div style="text-align: justify;"></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Исходное положение</strong><br /> - лягте на спину, опираясь на локти.</span></div> 2009-07-16T21:34:01Z 2009-07-16T21:34:01Z https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/fitnes-dlya-beremennih-dlya-tazovogo-dna.html Administrator podskazkinevestam@gmail.com

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Фитнес для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/yprazhneniya-dlya-tazovogo-dna.jpg" height="180" width="180" />Упражнение 1</strong></span></p> <div style="text-align: justify;"></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Исходное положение</strong><br /> - встаньте прямо, ноги слегка врозь, руки на бёдрах.</span></div> <p> </p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><img style="margin: 5px; float: left;" alt="Фитнес для беременных" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/yprazhneniya-dlya-tazovogo-dna.jpg" height="180" width="180" />Упражнение 1</strong></span></p> <div style="text-align: justify;"></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Исходное положение</strong><br /> - встаньте прямо, ноги слегка врозь, руки на бёдрах.</span></div> <p> </p> 2009-07-16T21:29:32Z 2009-07-16T21:29:32Z https://baby-plan.ru/fitnes-dlya-beremennyx/fitness-dly-beremennih-obshie-rekomendacii.html Administrator podskazkinevestam@gmail.com

<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/fitnes-dlya-beremennih-obzhie-rekomendacii.jpg" alt="Фитнес для беременных" width="180" height="180" />Для достижения наилучших результатов при выполнении фитнес-упражнений для беременных стоит обратить внимание на следующие рекомендации специалистов.</span></div>

<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img style="margin: 5px; float: left;" src="https://baby-plan.ru/images/stories/Fitnes-dlya-beremennih/fitnes-dlya-beremennih-obzhie-rekomendacii.jpg" alt="Фитнес для беременных" width="180" height="180" />Для достижения наилучших результатов при выполнении фитнес-упражнений для беременных стоит обратить внимание на следующие рекомендации специалистов.</span></div>