Ребёнок замерз! Как не заболеть?

Детский организм, как известно, более уязвим перед всевозможными болезнетворными микроорганизмами. Спровоцировать простуду может переохлаждение, но если немедленно принять все необходимые меры, данной неприятности можно избежать.

Как предотвратить простудное заболевание у ребенка?

Как не заболеть ребёнкуЕсли ребенок замерз на улице, необходимо немедленно вернуться домой. Крайне опасно при это продолжать прогулку на воздухе. Уже дома нужно снять с ножек малыша ботиночки и уточнить, не промокли ли они, в особенности, если на улице слякотная погода, наблюдаются лужи или снег. Мокрые ножки следует немедленно попарить, тоже касается и сухих, но промерзших ножек. Температура воды для ножных ванн должна быть умеренной, чтобы ребенок не обжегся. Можно в воде растворить морскую соль, добавить капли эвкалиптового или пихтового масла, отвара ромашки. А вот парить ребенка в ванной не рекомендуется, так как после такой процедуры возможно дополнительное переохлаждение. Убрав тазик с водой, необходимо ножки малыша тщательно протереть, досуха, после чего надеть на них теплые носочки.

Некоторые специалисты рекомендуют добавлять в воду для ножных ванн горчицу, примерно 25-40 г. Процедура обычно длится примерно пятнадцать минут. Если вода в течение этого времени остывает, добавляют горячую, но довольно аккуратно, чтобы не обжечь ножки ребенка. Желательно, чтобы малыш на несколько секунд вынул ноги из тазика, за это время нужно долить горячую воду, после чего ребенок снова будет продолжать процедуру. Ребенка во время данного сеанса можно укутать в одеяло или надеть на тельце теплые вещи, колени - укрыть. Недопустимы сквозняки, повышенная влажность. Но и пребывание малыша в душном, непроветренном помещение – не лучший вариант.

По поводу растираний замерзших частей тела, щек или носика мнения специалистов могут расходиться. Некоторые из них считают правильным прибегать к растираниям кожи для улучшения кровообращения. Доктора не рекомендуют усиленно тереть кожу ребенку, поскольку ее можно таким образом повредить. Можно аккуратно растереть грудь и спинку, смазав ее кремом или маслом для согревания. Особенно полезен теплый чай с малиновым вареньем или отвар цветков ромашки. Вполне полезна ингаляция с использованием лекарственных трав и бактерицидных эфирных масел.

Как предотвратить переохлаждение?

Некоторые родители склонны полагать, что малыша нужно отправлять на прогулку основательно укутанным. Однако специалисты считают, что перед выходом на улицу даже в зимний период времени на ребенка не следует надевать большое количество одежды. Вспотевший во время подвижных игр малыш может очень быстро переохладиться, что спровоцирует простудное заболевание. Но и стремиться сделать из малыша моржа так же не рекомендуется. Необходимо одевать ребенка по погоде, особенно уделить внимание обуви, она в идеале не пропускает холод и не промокает. В норме шапочка полностью закрывает ушки ребенка, а в одежке ему комфортно, не тесно, не холодно и не жарко.

Очень важно заранее позаботиться об укреплении иммунитета ребенка. Для этой цели следует избегать общественных мест во время эпидемий, обязательно давать малышу витамины, соответствующие его возрасту. Ношение глиняных медальонов с капельками масла так же окажется полезным в течение всего дня, когда он пребывает в яслях или детском саду. Дома желательно использование ароматических ламп с эфирными маслами. Если малыш любит бегать босиком, нужно утеплить пол. Детскую комнату следует регулярно проветривать, но нельзя допускать сквозняков, когда малыш находится в ней. Правильное и регулярное питание, достаточное количество полезных веществ позволяют сохранить здоровье ребенка и увеличить сопротивляемость его организма.

 
Дальше:

Рацион беременных

Питание беременных: Углеводы

News image

Углеводы - это основное «быстрое» энергетическое топливо для организма. При его недостатке расходуются белки, а это ведет к тому, что ...

Питание беременных: Жиры

News image

Жиры - это основной источник запасов «длительной» энергии в организме. Растительные жиры содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые могут влиять на ...

Правильное питание во время беременности

News image

Во время беременности женщинам важно отдавать предпочтение щадящей кулинарной   обработке блюд - отвариванию, тушению, а не жарке. Приготовление «на пару» ...

От беременности до родов:

Прикрепление плаценты по передней и задн

News image

Следующим желанием женщин, которые, наконец, увидели заветные две полоски на ...

Дисфункция плаценты: проявления, симптом

News image

Дисфункция плаценты, или фетоплацентарная недостаточность, - это синдром, обусловленный физиологическими ...

Сонливость во время беременности

News image

Обычно в самом начале беременности женщины испытывают сильную сонливость. Это ...

Движение плода во время беременности

News image

Начиная с 5-го месяца беременности, женщина чувствует периодические движения плода. ...

Питание беременных: Белки

News image

По данным ученых, те малыши, мамы которых во время беременности ...

Как происходит зачатие?

News image

Оплодотворение зрелой яйцеклетки происходит в результате полового акта между половозрелыми ...

Как зачать девочку (мальчика)?

News image

Во все времена родителей интересовало, как спланировать пол своего малыша. ...

Первые признаки и симптомы беременности

News image

Прекращение менструации - это первый признак беременности. Её отсутствие может ...