Отеки во время беременности

Значительная часть беременных сталкивается с отеканием ног и лица. При этом возникает естественный вопрос, нормально ли это, учитывая глобальные перестройки в организме, или отеки – признак какого-то заболевания?

На самом деле, отеки во время беременности чаще всего являются временным физиологическим сопровождением, но некоторые женщины, относясь к ним как к должному, могут пропустить начало гестоза – серьезного проявления токсикоза.

Признаки появления отеков во время беременности

В начале беременности процесс задержки воды в организме женщины, как правило, не заметен. И лишь начиная со второго триместра, близкие могут указать будущей маме, что у нее округлилось лицо, и кожа стала рыхловатой и не такой эластичной, как раньше. А в последние 3 месяца беременности отеки становятся все более очевидными на ногах, иногда на руках, пояснице, в области живота.

Определить наличие отека очень легко, необходимо всего лишь надавить на переднюю сторону голени. Если углубление от нажатия пальцем не сразу выравнивается, а некоторое время еще остается заметным, значит, отеки есть. Кроме того, явным признаком появления отеков во время беременности является резкая и неравномерная прибавка в весе. Поэтому контрольное взвешивание на каждом приеме у врача-гинеколога становится обязательной процедурой.

О появлении отеков сигнализирует также с трудом снимаемые кольца на пальцах рук, а также, ощущение сдавленности ступни при ношении обуви. Чтобы определить появление отеков, когда они еще не так очевидны, врач может назначить и специальную медицинскую диагностику, но в большинстве случаев, задержка большого количества жидкости в организме беременной женщины определяется визуально и при помощи взвешивания.

Причины появления отеков.

На половину общего веса во время беременности приходится объем жидкости в организме, то есть, если в ожидании появления малыша женщина прибавила 13 кг, то 6-7 из них это – вода. Она накапливается в тканях, не успевая выводиться естественным путем. Проблема усугубляется повышением артериального давления, а также давления на органы малого таза за счет того, что матка растет и увеличивается в размерах. В результате, если беременная женщина много времени проводит на ногах, к вечеру ее ноги отекают и становятся ватными. Усилить ситуацию может высокая утомляемость и долгое нахождение на жаре, например, в летний зной.

Если во время беременности отеки были сильными, нужно быть готовыми, что в первые дни после родов они не только не пройдут, но и могут стать сильнее. Связано это с тем, что лишняя вода, кровеносные сосуды и ткань начинают резко покидать организм, но почки с таким объемом справиться не могут и жидкость временно накапливается в тканях.

Отеки во время беременности - признаки гестоза.

Сильный токсикоз в 3 триместре называют гестозом. Это заболевание может быть диагностировано в одной из четырех стадий, каждая, из которой требует серьезного врачебного наблюдения и лечения.

Гестационный отек или водянка беременных. Это легкая степень проявления гестоза. Как правило, такой диагноз ставят, когда у беременной появляются отеки ног, она жалуется на сильную усталость и быструю утомляемость. Водянкой беременных чаще страдают женщины, имевшие до беременности значительный лишний вес.

Нефропатия беременных. Эта стадия определяется при помощи медицинских анализов и диагностик. Главными ее признаками являются наличие белка в моче, высокое артериальное давление и сильные отеки. В этом случае врачем-гинекологом назначается обязательное лечение.

Преэклампсия. Третья, тяжелая стадия, которая сопровождается признаками нефропатии и снижением кровообращения мозга. Преэклампсия может стать причиной отслоения сетчатки глаза и ангиоспазма артериолы, а также кровоизлияниями в мозг и разрывами сосудов глазного дна.

Четвертая стадия – эклампсия, может вызвать необратимые патологические процессы. Эклампсия опасна, как для будущей мамы, так и для ребенка. В этом случае женщина обязательно находится на стационарном лечении, направленном на предотвращение отслоения плаценты и снижение гипоксии плода.
Все эти четыре стадии сопровождаются сильнейшими отеками разных частей тела. Если же беременность подходит к концу и отеки появляются только на ногах, бить тревогу нет смысла. Но в ситуации, когда отекает область живота, руки, поясница немедленная медицинская помощь поможет избежать большого количества серьезных проблем во время родов.

Как бороться с отеками во время беременности?

Если отеки не являются признаками гестоза, то справиться с ними, или хотя бы уменьшить, поможет диета. Бесполезно бороться с отеками, снижая количество употребляемой жидкости. Тем более что такой прием может быть опасен, ведь организм во время беременности очень нуждается в воде. Проблема может потерять актуальность, если снизить потребление соли и исключить из ежедневного рациона жирные, острые и копченые продукты. И, наоборот, кушать больше фруктов и овощей, помогающих нормализации кровообращения (лук, чеснок) и мочевыведения (сельдерей, петрушка, яблоки). И еще, медики утверждают, что курящие во время беременности женщины, чаще подвержены отекам, поэтому желательно бросить курить, или снизить количество выкуриваемых сигарет.