Аромотерапия - прогрессивное направление в области медицины. Уже доказав свой целебный эффект, она все больше завоевывает популярность среди населения всех стран мира. Её действие основывается на использовании ароматических масел, извлеченных из частей различных растений.Среди процедур, в ходе которых используются ароматические масла, можно выделить массаж, ингаляции, втирания, компрессы, полоскания горла и рта, а так же принятие ванн. Ни в коем случае не следует употреблять масла внутрь и допускать их попадания в глаза. Так же перед тем, как принять решение заняться аромотериапией, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Так как все ароматические масла очень концентрированы, то перед применением их следует развести в масле-основе, в качестве которого можно использовать масло из виноградных косточек, миндальное, персиковое, соевое, рапсовое и даже подсолнечное рафинированное. Так же существуют не жирные основы, например, лосьоны, представляющие собой смесь эмульгированного масла и воды. Обычно ароматические масла разводят по пропорции 5 капель вещества на 15 мл основы. Лучше наводить небольшое количество смеси, рассчитанное на однократное применение, так как при длительном хранении она может потерять свои целебные свойства.
Стоит отметить, что некоторые вещества могут вызвать аллергию. Чтобы убедиться в обратном, лучше сделать тест. Разведенное в лосьоне масло нанесите на ключицу или кожу за ухом. Если через 12 часов аллергической реакции не последовало, то можно смело приступать к лечению или оздоровлению методами аромотерапии.
| < |
|---|
